Licht(er) leven. Wie wil dat nou niet? Op de langste en lichtste dagen van het jaar, rondom Midzomer, is dat niet moeilijk. De zon staat op zijn hoogst. De natuur nodigt uit om te baden in het licht. Buiten zijn, buiten spelen, buiten leven. Je laaft je aan de zon, je warmt op, je laadt… Lees verder »

De herfst is begonnen. De natuur is op het punt waarop de dag precies even lang is als de nacht. Een volmaakte balans. Een perfect moment om je eigen balans op te maken, want de herfst is het seizoen van de oogst, van overvloed, van ontvangen. Wat heb jij allemaal bereikt, waar ben je blij… Lees verder »

Wat is het toch heerlijk om even niks te hoeven. Vrij te zijn van afspraken, verplichtingen en ‘moeten voldoen aan’. Ik was er hard aan toe deze zomer. Aan een Time Out. Even afstand nemen, niks-doen en genieten. Om tot rust en ontspanning te komen; en verwerking na een bewogen tijd. Zodat er weer een… Lees verder »

Het is al weer even geleden dat je iets van me hebt gehoord. Voor alles is een tijd... En nu, in deze tijd waarin we makkelijk kunnen wegzakken in negativiteit, leek het me een goed moment voor een nieuwsbericht met het onderwerp Zin! Voor mij staat Zin o.a. voor de kunst van het genieten van de simpele… Lees verder »

Geniet jij ook zo van de Lente? Ik vind het geweldig om te zien hoe alles in de natuur een eigen ritme en seizoen heeft. Bomen in de lente laten dat bij uitstek zien. Die groeien en bloeien allemaal in hun eigen tempo. De een is niet beter dan de ander. Het is gewoon de… Lees verder »

Hallo thuiswerker, We worden in deze thuisblijf-tijden flink uitgedaagd op het thema RUIMTE. Onze buitenruimte is letterlijk beperkt. En binnen wordt onze schermtijd verdubbeld door Teams of Zoom. En voor sommigen bewoont door extra huisgenoten waarvoor gezorgd moet worden… Des te belangrijker om aandacht te geven aan je innerlijke ruimte. Een mini-retraite in 11 minutenHet… Lees verder »